李双认为，我们从一出生，便一直在路上。而奔跑，就是他选择的生活方式。在路上，他领略风景；在路上，他得到感悟；在路上，他享受生命。
11月7日，李双与父亲一道参加我校第三届校园半程马拉松线上比赛，以带着家人跑步的行动，号召中国家庭用健康的方式，在彼此的默契与陪伴中不断发现自我、挑战自我。
父亲鼓励，激发身心的自由
李双是我校外文学院2010届校友，现年27岁的他在一家企业从事质量管理工作。53岁的父亲李继云是一个十足的马拉松爱好者，曾于今年9月参加北京马拉松。热爱跑步的父亲看到李双工作应酬多、生活压力大，于是鼓励他加入到跑步锻炼的行列中来。拥有体育基础的李双在父亲的鼓励与影响下，在工作后亦渐渐养成了跑步的习惯，并与父亲一同报名参加了本次马拉松。
“如果有时间，平时跑步基本上早上跑5公里左右，周末10公里，一周坚持2次。由于工作的缘故，并不是能总是和父亲一起跑，”李双遗憾道，“所以非常珍惜与父亲一起长跑的时光，是父亲让我发现，跑步本身可以激发身心的自由，让人甩开固有思维，放开手脚，尽情享受！”
然而，长跑不仅需要兴趣的支撑，更需要坚强的毅力，对此，李双也直言长跑过程中的种种难处。
“长跑的时候，也有过放弃的念头。每当想放弃时，我总会大声喊一喊来为自己加油。实在坚持不下去，就会走个几百米，然后继续跑。”李双笑了笑，“不过无论如何我一定会坚持到底，不会半途而废。”
而对于父子俩的持之以恒，李双的母亲也表示了支持。“我很乐意看到他们父子俩一起锻炼、一起成长，也希望他们适度锻炼，不要伤及身体。”李双的母亲说道。
彼此陪伴，开启父子的旅程
此次中国矿业大学第三届半程马拉松线上比赛是李继云、李双父子俩共同参加的第一个正式比赛，他们分别用了2小时9分钟和2小时16分钟跑完了半马全程。李双告诉记者：“这是第一次跑完半程马拉松，感觉并不轻松。虽然很疲惫，但是以后还会与父亲继续坚持下去，体会跑步的快乐。”
最近的一次父子俩一起出动是今年9月20日的北京马拉松比赛，不同的是，只有父亲参赛，李双负责父亲的后勤保障。“父亲年纪大了，他一个人去跑我不放心。”由于担心父亲的身体，李双放下工作专程陪他前往北京比赛，也正是这次比赛，让李双更加坚定了父子俩携手参加马拉松比赛的梦想。“你们有空多陪陪父母，他们比我们想象中老得要快。”李双在细微处对父母的体贴孝敬之心让人动容。
李双很享受与父亲相伴跑完马拉松的旅程，并对未来的比赛有了初步打算。由于对比赛信息没能全面了解，父子俩没能来到母校现场参赛，李双对此表示十分遗憾，“明年我一定带着父亲回学校参加现场比赛，去感受学校健康运动的浓厚氛围！”李双斩钉截铁地说道。“今年11月底，我还将和父亲一同参加泗洪半程马拉松。”李双兴致勃勃地谈到他和父亲的下一次征程。
发现自我，直面生活的挑战
李双父子十分热爱生活，并乐于挑战自己。
“长跑的过程，是一个思考人生的过程，有那么多次放弃的念头，但是只要坚持下来，你会发现一个不曾了解到的自己。”李双说，马拉松之于父亲和自己，是一次宝贵的发现之旅。他们在跑步中，逐渐改变了自己的心态，从而敢于面对生活中的挑战。“我总会告诉自己，连马拉松都能够坚持下来，便再没有什么可以阻挡我前进的脚步。”
如果说跑步是一种修行，那么马拉松运动正是以其独有的魅力，吸引着优秀的人参与其中。你一步，我一步，这样永不止步的精神为越来越多需要秀出自我的人搭建一个平台。而对于这对父子来说，马拉松运动增添了他们之间的默契与陪伴，更让他们发现了自我。
从最初父亲一人的“42.195”到如今父子两人的“21.0975”，从当初的一个上场一个保障到今天的携手征战马拉松，赛程短了，父子俩的心也贴得更近了，愿父子俩能一直随心自在地跑下去，无惧前方的一切挑战。
