君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。诸葛孔明的处世警言在物欲横流的当今社会弥足珍贵。淡泊沉静，作为一种人生态度，表现出荣辱不惊的超脱；作为一种身心素养，达到了物我两忘之境界。同时，它亦蕴藉着生存竞争中的淡然与豁达，世事变迁后的成熟与从容。真正淡泊的人，才会坦诚地面对自己、面对世界，泰然地面对人生、面对感情。宁静渗透于人生繁复冗杂的点滴履历之中，淡泊是萦绕在你心灵深处那余音袅袅的古韵诗情。淡泊宁静的人是善于把握人生机遇的勇者和智者，在沉浮变幻历程中领悟生命的真谛，于寒暑交替的似水光阴里解读异样的风景。
历经纯真无邪的少年时代，激情如火的青春岁月，厚重沉稳的中年时期，从容淡定的迟暮光景，睿智豁达的先祖为我们留下了宝贵的训诫与经验：唯有怀一颗平常心，才能平静地对待落差，诗意的化解难题。阅历愈多，心就会变得愈发平和宁静。不把眼前的名利看得轻淡就不会有明确的志向，不能平静安详地进取就不能抵达征程的终点。
静则制怒,静则除烦,静则驱热,静则意定,静则养生。苏轼是安静的，安静让苏轼在流放之后明白了人生何去何从，于是才有了累累杰作的诞生；严子陵是淡泊的，淡泊使他在宦海沉浮中悟出睿智的进退哲理，方成就了千古不灭的声名。
