据科学研究表明，世界上对自己满意的人仅有0.5%，这就表明几乎所有人都在努力成为更好的自己。有些人为了操场上一个逆着光的背影开启自虐式减肥，有些人忽然认清了自己与这个世界的差距而尝试着改变，有些人则只是因为刹那间不经意的一瞥，眼波流转后决定重新活成一种曾在梦里见过的样子。
有些人开玩笑说，在人群里大喊一句谁在减肥，结果十个人里有九个人都举起了手，还有一个是已经减肥成功后的。现在减肥几乎成了每个人的生活范式，这代表我们有了更宽阔的眼界，更前沿的追求，更健康的态度，同时也代表有了更深的执念。我们习惯性地把求之不得归结于自身的不足，我们把一切不理想的结果都归罪于自己的外貌和长相，我们固执地相信只要我们瘦下来，情况就会不一样。
为此，我们一股脑放弃了高热量，放弃了卡路里，放弃了曾经喜欢的奶油蛋糕，放弃了曾经最爱的草莓奶茶，我们相信我们坚持下去一定可以实现我们的梦，可是却没发现我们也失去了一些东西。
我们似乎变得不那么开心，我每天都在为体重秤上摇摆的指针而发愁；我们似乎变得也不太乐观，每天都在想着为什么不吃东西也不能瘦下来；我们似乎变得有点固执，碳水一概不能碰，吃高热量的东西就是犯罪；我们似乎也变得不那么像自己，我们失去了生活中的一些值得拥有的部分。
人生是一场旅行，一场寻找合适味道的游记。一场宴会的意义在于成全每一个人的口味，一种味道的美好就在于它藏着想起来就会开心的年岁。不开心的时候去吃一次火锅，把沸腾咆哮的辣油制服之后，最后再把烦恼全部煮进去；开心的时候去点一份甜品，让甜蜜的滋味充满你的口腔，同时也让你记住这一刻的好心情；想家的时候去食堂找碗面条，再加点醋，似乎也能找到家乡的味道；无聊的时候，去吃一份炸鸡好了，说不定你就能感受到由胃到心的满足。
有人说人生是一场修行，可我觉得人生也是一场美食之旅，我们一路走、一路寻找。有时会因为遇不到喜欢的口味而难过；有时会因为买不起橱窗里精致的点心而自卑；有时会因为误食了奇奇怪怪的东西泛恶心；可更多的时候总是会记得那些惊艳了我们的滋味，那些想起就会开心的年岁。
世界这么大，我想去尝尝，更何况吃饭这种好事情，怎么会只有一个人，回头看看，别让他们等的太着急。
很高兴见到你，一个处在减肥中但仍能健康饮食的你。
