一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。”“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你”。佛说，物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。一个人有什么样的精神状态，就会产生什么样的生活现实。正如大诗人歌德所说的那样“人之幸福在于心之幸福”。我对心态产生的一些肤浅的认识，源于一本书，那就是《心态决定命运》。该书以详实的资料，精辟的论述，剖析了人的心态发展变化的整个过程。是该书使我狭隘的心突然变得豁达起来。
还记得在被别人称为地狱般可怕的高三阶段，为了考上心仪的大学，自己每天都扎进学习的海洋之中，每天除了老师布置的作业自己还额外的做一些高考模拟题，基本把空余时间都利用了。然而这一切仍然无法消除自己对于即将来临的高考的恐惧，再加上又是一位复读生，压力无疑是巨大的。在一次诊断考试中自己终于没能承受住巨大的心理压力，成绩一塌涂地。好在班主任在九十几人中发现了我的异常状态，特意抽出一个晚自习的时间给我耐心疏导，特别强调了心态的重要性，回到宿舍自己躺在床上想了许多，最终得出了心态会左右自己命运的结论，于是自己慢慢开始调整心态，最终如愿的来到了矿大。
一个星期天，我在图书馆无意间发现了《心态决定命运》这本书，顺便翻了一下，书中的内容深深地吸引了我，我毫不犹豫借阅了这本书，将书小心翼翼地装进了我的书包。每天晚上都坚持阅读一点，每一次的阅读都给我带来巨大启迪和教益。每当心理不平衡，发生矛盾和困惑的时候，便回忆书中的内容去寻找解脱心灵的钥匙。
俗话说，人生不如意十有八九。其实，人与人之间并没有多大的区别。所谓的差别，正如心理学家分析的那样，是人的“心态”。心态就是心理态度，主要是指动能心素和复合心素所包括的诸种心理品质的修养和能力。心理学家说，我们有充分的理由相信人生的成败有许多因素的影响，但起决定作用的就是心理态度。持悲观态度的人，看不见自己的长处和优势，常常因缺乏信心和勇气而事业难成；持有乐观心态的人把人生看成是一种体验，是一种心理感受，即便遇到不愉快的心情，也能通过自己的精神力量去调节自己的心理感受，尽量将其调适到最佳的状态；抱着消极的心态面对生活，必定会比拥有积极心态的人遭到更多的失败；积极的心态才是成功的催化剂，它能使一个懦夫成为英雄，从柔弱变为坚强。它使人性变得温暖活泼、富有弹性，使人充满进取精神，充满冲劲和抱负。
有首歌唱道:“有啥别有病，没啥别没精神。人有精神老变少，地有精神土生金……”悲悲切切是一辈子，高高兴兴也是一辈子，我们何不快快乐乐过一生。
